대장내시경은 장 내부의 이상을 확인하기 위한 중요한 의학적 검사 방법 중 하나입니다. 항문을 통해 내시경을 삽입하여 장 내부를 직접 관찰하는 검사방법 중 하나입니다. 이번 글에서는 대장내시경을 받기 전과 후의 어떤 음식을 먹어야 되는지와 어떤 음식을 피해야 하는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.
대장내시경 전의 식사
대장내시경을 받기 전, 식사는 검사의 정확도와 안전성에 큰 영향을 미칩니다. 대장내시경을 받기 3일 전부터는 소화가 잘되는 음식을 중심으로 섭취하는 것이 좋습니다.
먹어도 되는 음식
- 흰밥
- 계란찜
- 두부
- 바나나
- 감자
- 고구마
이 기간에 흰밥, 계란찜, 두부와 같은 가벼운 음식을 먹는 것이 좋습니다. 바나나, 감자, 고구마와 같이 부드러운 채소와 과일도 무방합니다.
피해야 할 음식
- 술
- 탄사음료
- 김치
- 매운음식
- 항응고제(아스피린 등)
장에 자극을 줄 수 있는 술, 탄산음료, 매운 음식은 피해야 합니다. 또한 항응고제(아스피린 등)는 대장내시경 전에 복용해서는 안 됩니다.
또한 한국인이라면 매 식사시마다 김치를 먹는 분들이 많이 있는데 잎이 넓은 채소들은 장벽에 붙어 배출이 잘 되지 않는다고 하니 참고 바랍니다.
대장내시경 전날
대장내시경 전날 저녁에는 건더기가 없고 부드러운 음식을 드실 수 있습니다.
먹어도 되는 음식
- 두부
- 생선
- 달걀
- 카스텔라
- 바나나
부드러운 음식들을 선택하셔서 먹으면 되며 흰 죽이나 미음 같은 음식도 드실 수 있습니다.
피해야 할 음식
- 곡류
- 단단한 씨를 가진 과일
- 채소류와 같이 섬유질이 많은 음식
위 음식들은 피해야 하며 앞서 말씀드린 것처럼 한국의 대표음식 김치는 꼭 피하셔야 합니다.
대장내시경 전날부터 검사 전까지
대장내시경 전날 밤부터 검사 전까지는 금식을 해야 합니다. 다만, 흡수제를 복용할 때는 물을 적당량 마셔도 됩니다. 흡수제는 장 내의 배설물을 제거하고 내시경의 시야를 확보하기 위해 필요한 약물입니다. 흡수제의 종류와 복용 방법은 의사와 상의하셔야 합니다.
대장내시경 후의 식사
대장내시경 후에는 소화가 잘되고 가벼운 음식을 드시는 것이 좋습니다. 죽이나 수프 또는 소화가 잘되는 죽종류를 드시는 것을 추천드립니다. 그러나 매운 음식이나 기름진 음식은 소화기관에 자극을 줄 수 있으므로 피하셔야 합니다.
대장내시경 검사의 중요성
대장내시경은 대장암을 조기 발견하고 치료할 수 있는 거의 유일한 방법입니다. 건강을 위해 정기적으로 대장내시경 검사를 받는 것이 매우 중요합니다.
대장내시경 검사를 받기 전과 후에 먹어도 되는 음식과 피해야 할 음식을 구분하셔서 대장내시경 검사의 효과를 최대화하는데 노력해야 합니다. 또한 대장내시경 검사 후에 나타날 수 있는 통증에 대한 정보도 알아두어 당황하지 않도록 당부드립니다.
자주 묻는 질문 (FAQs)
Q1. 대장내시경 전날 어떤 음식을 먹을 수 있나요?
대장내시경 전날은 건더기가 없고 부드러운 음식을 드실 수 있습니다. 두부, 생선, 달걀, 카스텔라, 바나나와 같은 음식을 선택하세요.
Q2. 대장내시경 후에 어떤 음식을 먹어야 하나요?
대장내시경 후에는 가벼운 음식을 드시는 것이 좋습니다. 죽이나 수프 또는 죽을 드시는 것을 추천드립니다.
Q3. 대장내시경 검사는 왜 중요한가요?
대장내시경 검사는 대장암을 조기에 발견하고 치료할 수 있는 검사방법입니다. 건강을 유지하기 위해 꼭 필요한 검사 중 하나입니다.
Q4. 대장내시경 검사 후 통증이 지속되면 어떻게 해야 하나요?
통증이 지속되거나 악화되는 경우 스스로 판단하지 말고 의사에게 연락하여 상의 후 조치를 해야 합니다.
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